Voor de meesten is het al een bekende naam: Maas en Waal Fit. Deze toegankelijke sportclub is voor jong en oud interessant en nu ook ons nieuwste Blik op-lid. Van het digitale E-gym tot krachttraining en van jeugd (vanaf 12 jaar) tot het oudste lid van maarliefst 92 jaar oud! Bewegen is voor iedereen.
Bepaal je eigen doelen
Eigenlijk kan iedereen wel terecht bij Maas en Waal Fit. Of je doel nu is kunnen blijven spelen met je (klein)kinderen en vitaal blijven of op jonge leeftijd jouw kracht wilt vergroten: bij Maas en Waal Fit kun je terecht. Het uitgebreide aanbod aan apparatuur zorgt dat je altijd uitdaging en afwisseling kan houden in welke oefeningen je wilt gaan doen. Van kracht tot balans en van power tot yoga.
Egym
Voor senioren is egym een laagdrempelige manier om te starten. In een aparte ruimte met rustige muziek kun je aan jouw gezondheid werken. Toestellen worden ingesteld op je gewicht, houding en beweging. Dankzij periodieke metingen blijf je op de hoogte van jouw voortgang.
Coming soon
naast de talloze mogelijkheden van fitness, virtuele spinning, yoga en fitboxing verwacht Maas en Waal Fit eind dit jaar ook te starten met HYROX. Deze hybride fitness vorm is de afgelopen maanden sterk in populariteit toegenomen.
Bekijk onderstaande foto’s om een goed beeld te krijgen van deze gezellige sportclub!
Benieuwd wat er nog meer speelt in Lauwe?
